„Nic na tym świecie nie może zająć miejsca wytrwałości”.

Te słowa zostały słynnie przez Calvina Coolidge’a, 30. prezydenta Stanów Zjednoczonych Ameryki. Wiemy, że wytrwałość jest dobrą umiejętnością, ale czy możesz zachęcić to do swoich dzieci od najmłodszych lat?

Spójrzmy na to, co sugerują badania, a także niektóre pomysły, które mogą pomóc twoim dzieciom być o wiele bardziej wytrwałe.

Warsztaty studenckie książki Mastery Mindset

Co to jest wytrwałość?

Podstawowym sposobem opisania wytrwałości jest zachowanie kontynuowania zadania pomimo przeszkód. Innymi słowy, nie rezygnuje szybko i motywacja do pozbycia się niepowodzeń.

Dorastając, dzieci stoją w obliczu wielu Barcelona Koszulka trudnych zadań i wyzwań. Trwa to podczas ich życia akademickiego i często łatwo jest się poddać. Jednak bycie Reprezentacja Stanów Zjednoczonych w piłce nożnej mężczyzn Koszulka odpornym może pomóc uczniom lepiej robić akademickie, ponieważ poprzedni badacze stwierdzili, że odporni studenci byli o wiele bardziej zmotywowani, co wskazywało, że osiągnęli lepsze działania akademickie.

Ale czy możesz pokazać wytrwałość? Cóż, nie jest to umiejętność pokazania, ale wynik. To, co możesz pokazać, to umiejętności, które pomagają dzieciom stać się o wiele bardziej wytrwałe. Wprowadzenie tego od najmłodszych lat może być bardzo korzystne w pomaganiu dzieciom w nauce.

Jak możesz pomóc swoim dzieciom być o wiele bardziej wytrwałe?

Cofać się

Często reakcja kolana, gdy dziecko zmaga się z zadaniem, jest interweniowanie i pomoc w nim, a nawet dla nich.

Ale czy to może być szkodliwe i sprawić, że twoje dziecko jest znacznie bardziej prawdopodobne? Poprzedni badacze przeprowadzili trzy badania, aby sprawdzić to. W jednym z badań dzieci otrzymały zagadki do ukończenia i podzielono na dwie grupy. One były:

Przejmując stan – w tej grupie, po tym, jak dziecko próbowało Reprezentacja Australii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka wykonywać układankę przez 10 sekund, eksperymentator przejął ją i zakończył.

Warunek nauczania – w tej grupie dzieci otrzymały instrukcje, które mogłyby im pomóc w układance.

Po zakończeniu układanki dzieci otrzymały inne zadanie, które wykonały samodzielnie. Naukowcy odkryli, że dzieci były o wiele bardziej wytrwałe w nowym zadaniu, gdy były w grupie „dydaktycznej”, w porównaniu do dzieci w grupie „przejęcia”. Ważne jest, aby dać dziecku przestrzeń do samodzielnego wypróbowania zadania.

Ale czy to wskazuje, że musisz pozostawić ich bez wsparcia? Cóż, badania sugerują, że brak wsparcia może być nieprzydatne. W przeglądzie naukowcy stwierdzili, że najlepszym środowiskiem zachęcającym do odporności jest wysokie zarówno pod względem wyzwania, jak i wsparcia. Niewielkie wsparcie przy trudnym zadaniu może spowodować nadmierny stres, wypalenie i izolację. Ale zbyt duże wsparcie z niewielkim wyzwaniem może powodować nudę i samozadowolenie.

Dlatego dostarczanie wsparcia podczas trudnego zadania może pomóc dziecku być o wiele bardziej wytrwałe. Ale to niekoniecznie przejmuje i wykonuje zadanie. Może to być, mówiąc przez nie, lub nawet biorąc to na kolei, aby wykonać zadanie, aby mogli zobaczyć, jak to zrobić, ale także samodzielnie wypróbować.

Zachęcaj do sposobu myślenia o rozwoju

Sposób rozwoju jest przekonanie, że twoje umiejętności można poprawić. Zachęcanie dzieci do rozwoju myślenia o rozwoju od najmłodszych lat może pomóc im mieć znacznie pozytywne spojrzenie na ich niepowodzenia i pomóc im utrzymać motywację. Niektóre sposoby, w jakie możesz to zrobić, to:

Chwaląc ich wysiłek-w jednym badaniu dzieci, które były chwalone za wysiłki, gdy miały 2-3 lata, były o wiele bardziej skłonne do myślenia o rozwoju w wieku 7-8 lat.

Mając wysokie oczekiwania – wysokie, ale rozsądne oczekiwania wobec dzieci mogą pomóc im rozwinąć sposób myślenia.

Wystawienie ich na nowe rzeczy – wypróbowanie nowych doświadczeń może być satysfakcjonujące i ekscytujące. Na początku mogą walczyć, ale pomoże im to tylko być bardziej wytrwałym.

Mówić samemu do siebie

Zachęcaj swoje dzieci do rozmowy z sobą w „idealny sposób” w obliczu wyzwania. Zamiast używać bezwzględnych stwierdzeń, takich jak „Nie mogę”, pozwól im dodać słowo „jeszcze”. To podstawowe słowo sugeruje, że przejdą przez wyzwanie i mogą pomóc im być znacznie bardziej wytrwałym w tym zadaniu.

Porozmawiaj również z dzieckiem o tym, co mogliby zrobić inaczej następnym razem. Badania pokazują, że rozmawianie z sobą w instruktaż może pomóc skupić się na tym, co robić dalej, zamiast rozwiązywać problem. Dlatego, omawiając to z dzieckiem, może pomóc im wejść w rutynę rozmowy w ten sposób.

Aby dowiedzieć się o wiele więcej sposobów, w jaki pomaga uczniom stać się odpornym, zobacz ten blog.

Końcowe przemyślenia

Utrzymanie się ma kluczowe znaczenie dla osiągnięcia wyzwań i okazało się kluczowe dla wyników akademickich studentów. Pomóż dziecku rozwinąć umiejętności, w tym proaktywny sposób myślenia, aby pomóc mu stać się znacznie bardziej wytrwałym – przyniesie im to korzyści przez całe życie.